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VISION Y ESQUI

INFORMACIÓN AL PACIENTE - VISIÓN
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En la temporada de esquí y como el resto del año nos debemos preocupar por la salud de nuestros ojos. Remarcaremos la importancia de la protección solar en deportes de alta montaña como el ski.

A la hora de protegernos de la radiación solar con unas gafas de sol para esquí deberemos tener en cuenta la gran importancia de la calidad óptica de los cristales, al ir a desarrollar una actividad deportiva a una mayor altitud, el cristal deberá tener una mejor protección para la radiación ultravioleta.

A mayor altitud la radiación solar es mayor, además la nieve va actuar como pantalla de reflexión, con lo cual nos llegará mayor radiación a nuestros ojos.

Es importante saber que aun cuando el día sea nublado y no nos moleste la luz, la radiación ultravioleta llega igualmente, por lo que nos deberemos proteger igual que si de un día soleado se tratara, es típico en esta época del año las quemaduras oculares por un exceso de exposición al sol.

Los pacientes con defectos refractivos (con gafas) deberán esquiar con su corrección, en el ski la visión en relieve o en profundidad, nos ayudará a ver correctamente los desniveles y mejorar su nivel de ski, si no lo hacemos con nuestra corrección perderemos visión en profundidad.

Las gafas graduadas siempre serán de sol, con una coloración y unos filtros adecuados, preferiblemente de vidrios orgánicos o de policarbonato, evitando así el riesgo de que en una caída se pudiera producir la ruptura de los vidrios delante de los ojos.

Los usuarios de lentes de contacto ya sean semirrígidas o blandas, podrán usarlas con unas gafas con de sol.

Deberemos también preocuparnos del tipo de montura, preferiblemente elegiremos gafas de pasta, las cuales en caso de choque es más difícil que nos hagan daño en la cara, también es importante que nos tapen lateralmente, ya que si llevamos unas gafas de sol que lateralmente dejan pasar la luz solar, no nos protegerán de la exposición solar.

Si después de unos días de ski o en la alta montaña sintiéramos molestias en nuestros ojos, picor, lagrimeo o molestias a la luz, deberemos acudir urgentemente a un centro especializado para descartar cualquier tipo de alteración ocular a consecuencia de no haber protegido bien nuestros ojos.

 
Prof. Doctor Fernando-J. Palomar Mascaró. PhD. MUOCV. MSc. DOO. DO. FIACLE. FAAO.
Director CENTROS PALOMAR

 

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